Hjem Tjenester Om meg Kontakt

Mindset og kosthold for trivselsvekt

 

GĂ„ fra en kropp du misliker, til en kropp du elsker


Finn ut hvorfor vektendring ikke bare handler om Ă„ "skjerpe seg"

 



JA jeg vil vÊre med pÄ kurs
 

Se for deg dette: Du vĂ„kner med energi, ser deg i speilet og fĂžler deg endelig hjemme i kroppen din – uten kamp, uten kaos, uten Ă„ miste deg selv underveis."


Tenk deg en hverdag hvor du har overskudd til Ă„ leve livet ditt – ikke bare overleve det. Hvor du slipper Ă„ stĂ„ i dusjen og skjule magen for deg selv, eller lure pĂ„ hvorfor planene om Ă„ spise sunt alltid glipper. En dag hvor du fĂžler deg sterk, sunn og i balanse – uansett om mĂ„let ditt er Ă„ gĂ„ ned noen kilo, opp noen kilo, eller bare finne roen i hodet og kroppen.


Dette kan bli deg.


Vi har snakket med kvinner som deg – kvinner som er lei av trĂžstespising nĂ„r stresset tar over, som kjenner pĂ„ sabotĂžren som dukker opp selv nĂ„r motivasjonen er pĂ„ topp, eller som har svingt opp og ned i vekt som en jojo. Kvinner som vil ha mer enn bare en quick-fix – de vil ha energi, selvtillit og en kropp de trives i, uten at det fĂžles som en evig kamp.


Hva om lĂžsningen ikke handler om Ă„ "holde ut", men om Ă„ lĂžse det som faktisk holder deg tilbake?


Vi har skapt et kurs som mþter deg der du er – enten du vil ha mer energi, bli kvitt blodsukkersvingninger, eller bare fþle deg bedre i hverdagen. Dette er ikke nok en diett. Dette er veien til en fremtid du faktisk gleder deg til.

 

Bli med pĂ„ kurset som gir deg friheten du fortjener – for bare 899 kr/mnd i 12 mnd, eller 7900 kr Ă©n gang.

 

Hva fÄr du:

6 moduler som guider deg til mĂ„let: Enkelt og omfattende materiale om mindset, kosthold og trivsel – skreddersydd for deg som vil ha varige resultater, ikke midlertidige lĂžsninger.


Praktiske verktÞy: LÊr hvordan du stopper smÄspising, hÄndterer stress uten Ä ty til mat, og bygger vaner som passer din kropp.

Guidede meditasjoner: FĂ„ tilbake energien, balansen og fokuset du har savnet – perfekt for deg som fĂžler deg tappet eller overveldet.

Ukentlige live-sendinger: Dykk ned i selvutvikling, vaner og kosthold sammen med oss. Still spÞrsmÄl og fÄ personlige rÄd. 

Et fellesskap som heier pĂ„ deg: MĂžt kvinner som skjĂžnner deg – som ogsĂ„ har kjent pĂ„ kaoset, men nĂ„ tar grep sammen.

Nytt innhold hele Ă„ret: Dette er ikke et kurs du "blir ferdig med" – det vokser med deg.

 

Vi vet at det ikke bare handler om tall pÄ vekta. Kanskje du vil fÞle deg trygg pÄ stranda, men blir ubekvem nÄr noen legger merke til deg. Kanskje du har akseptert kroppen din, men fortsatt kjenner et stikk nÄr du ser deg selv i speilet. Eller kanskje du bare er lei av Ä mangle energi til Ä vÊre den du egentlig er.


Dette kurset gÄr til kjernen:

Hvorfor de gode planene dine glipper – og hvordan du tar kontroll over sabotĂžren.Hvordan gamle vaner (som Ă„ overse fĂžlelser eller leve pĂ„ brĂžd) har tappet deg – og hvordan du bygger deg opp igjen.Hva din kropp trenger – uten at det fĂžles som en straff eller et ork.


Dette er for deg som:
Vil vÄkne med energi og selvtillit.
Er lei av Ă„ kjempe mot deg selv.
DrĂžmmer om en sunnere, sterkere versjon av deg
– uansett hva det betyr for deg.
 
Vi hjelper deg Ä gjÞre noe med rotÄrsaken til problemene dine.
 
JA jeg vil vÊre med pÄ kurs

Christine Dortea Eriksen

Sykepleier og ernĂŠringsterapeut.

Jeg har i mange Är hatt utfordringer med lite energi, eksem, dÄrlig fordÞyelse, matvareallergier/ intoleranser og problemer med Ä legge pÄ meg.

Det tok mange Ă„r med mye prĂžving og feiling til jeg fant det kostholdet som passer for meg.

Min erfaring med hvor viktig mat og helse er for at vi skal ha det bra gjorde at jeg Ăžnsket Ă„ utvikle meg videre innenfor ernĂŠringsterapi.

Jeg er opptatt av at man skal kunne spise seg mett, og verken telle kalorier eller veie maten.

Vi er alle forskjellige og det er ingen fasit for hva som er det «rette kostholdet». Men ved Ä sette sammen maten riktig og finne din toleranse for karbohydrater, fett og protein vil du kunne oppleve gode helseeffekter, som vektreduksjon, stabilt blodsukker, mer energi og bedre fordÞyelse.

Anett Powell Wang

GrĂŒnder og eier av Thetakoden, og leder Norges ThetaHealing online utdanning

Jeg er Anett Powell Wang, og jeg elsker Ä vÊre din veileder pÄ veien til positive forandringer!

Jeg er en spirituell lÊrer, business Coach, mental trener og ekspert pÄ Ä endre mentale hindringer.

I de siste 20 Ärene har jeg hjulpet tusenvis av mennesker til Ä fÄ et bedre liv, helse og et godt liv de elsker gjennom Ä endre saboterende ubevisste tanke og fÞlelses mÞnstre.

Jeg selv gikk fra lite energi og overvekt, til min idealvekt - ved Ă„ bruke metodene jeg selv lĂŠrer bort.

Det er det jeg vil vise deg :-)

Mindset og kosthold for trivselsvekt

 

Ønsker du: 

  • En kropp du elsker og en vekt du trives med?
  • Å oppnĂ„ mer balanse og indre harmoni?
  • Å utforske ditt indre potensiale?
  • Å finne et kosthold som passer for deg og din kropp?

 

 

 

Slik fungerer det:

  • Meld deg pÄ kurset og du vil fĂ„ en epost med bekreftelse og umiddelbar tilgang.
  • Husk Ă„ sjekke spam mail hvis du ikke finner eposten i innboksen din. 
JA jeg vil vÊre med pÄ kurs